BCAA obsahuje aminokyseliny s rozvetveným reťazcom, a to konkrétne L-leucín, L-isoleucín a L-valín. Tieto aminokyseliny sa zaraďujú medzi esenciálne, čo znamená, že si ich naše telo nedokáže samo vyrobiť. Preto je nutné ich pravidelné dodávanie v strave alebo pomocou doplnkov stravy. BCAA sú dôležité pre regeneráciu svalov a forma kapsúl navyše zaručí ich jednoduché dávkovanie a užívanie.
