Kreatín Monohydrát je známy doplnok výživy vo forme prášku s obsahom 5 g kreatínu v jednej účinnej dávke. Ide o prirodzene sa vyskytujúcu látku, ktorú nájdeme aj v našom organizme. Používa sa na zvýšenie fyzickej výkonnosti počas intenzívneho cvičenia. Jeho účinky ocenia športovci každého druhu, ktorí berú svoje tréningy vážne.
