Rybí olej je prirodzeným kvalitným zdrojom omega 3 mastných kyselín vo forme kapsúl. V jednej dávke obsahuje 180 mg EPA (kyselina eikosapentaenová), 120 mg DHA (kyselina dokosahexaenová) a 36 mg DPA (kyselina dokosapentaenová). EPA a DHA podporujú zdravie srdca, a DHA navyše prispieva k správnej funkcii mozgu a zraku.