Glutamín je neesenciálna aminokyselina v prášku, ktorá je súčasťou bielkovín. Tie prispievajú k udržaniu a rastu svalovej hmoty, ako aj k udržaniu zdravých kostí. Počas intenzívneho tréningu dochádza k jej rýchlemu poklesu, a preto je dôležité dopĺňať glutamín zo stravy alebo z výživových doplnkov. V jednej dávke prijmete 5 g glutamínu.
